最后，那天没来得及说：“下次见，张睿！” 张睿留下的声音，仍在影响着我们 致敬生命！看东西越来越糊，是年纪到了还是白内障？做一次白内障手术，还能顺便把近视、老花都解决！ 这期节目，我请来了上海市第十人民医院眼科高鹏教授，听他聊聊现在的白内障手术，已经不只是复明，而是某种意义上的视觉升级！ —点击收听本期— 本期内容来自菠萝最新音频播客，更多内容请移步「小宇宙」App，搜索关注「菠萝健康派」，解锁更多话题和互动～ 高鹏 上海市第十人民医院眼科 副主任医师 菠萝：首先请您讲讲白内障到底是什么？它是怎么形成的？ 高鹏教授：“白内障”从字面上也很好理解：眼睛里面有白色的障碍，把光挡住了，影响看东西。

1、开云官方app 不过在人类中，确实有一小撮真正破解了长寿密码：他们就是那些活过100岁，甚至活过110岁的超级老寿星。

此外，鼓励各地将灵活就业人员等纳入生育保险覆盖范围。开云官方app如果是条直线，说明底下有很好的支撑，把你塌陷的地方拱起来了。

2、骚操作！泰山队区区70万就卖掉全能中场青年才俊！夏窗最糊涂决定

“我不想听任何和病情相关的内容，每天就反复听十岁之前听的单田芳评书，《七侠五义》翻来覆去地听，甚至连小时候看的《圣斗士》也翻出来看，就是想逃避。

3、弹无虚发！海上战斗射击火力全开！第73集团军某旅两栖装甲分队进行海上战斗射击考核

可休息完，状态没了、肌肉也变差了，再回赛场根本打不出状态，一年就浪费了。

4、约旦河西岸暴力冲突致5人死亡 以军封锁巴勒斯坦村镇

菠萝：冷水和热水洗脸有区别吗？ 口口医生：在皮肤正常的前提下，其实没有区别。

5、“爱岗爱企”典型丨金桥煤矿刘增光：匠心守护“光明”

本文来源：时代周报 美国时间7月22日，有“木头姐”之称的华尔街明星基金经理、方舟投资的掌门人凯茜伍德（Cathie Wood）依然力挺SpaceX称，这家航空航天和卫星网络先驱公司有可能成为 " 全球历史上最重要的公司 "。

菠萝：刷酸，到底是个什么东西？ 口口医生：我们一直提到的很抽象的皮肤屏障，可以把它想象成一个砖墙结构。

您怎么看这种“多样性”？ 李冠军主任：作为一个医生，我可能没法看回到远古那么远，但我承认这种特质在现代社会确实是一把“双刃剑”。

6、检验冠亚军！佛得角创纪录！今年世界杯最强黑马的含金量还在提升

真的要开放心态，没试过就不要下结论。

菠萝：怎么知道自己是否存在某些维生素不足呢？ 孙凌霞：这个其实蛮难的。

7、“干它，就可翻盘！”当35岁医生遭遇晚期癌症

举个例子，钙是很多人都关系你的一个营养素，想知道是否缺钙，去医院血检是没法判断的，就算已经骨质疏松了，血钙测出来也大概率是正常的。

现在用内镜，如果患者病变范围不是特别大，我们可以通过耳内镜把耳道里的骨头磨开，同样能暴露得很好，而且患者感受会好很多。

8、看完英格兰1-2阿根廷！不得不承认5个事实，图赫尔保守葬送好局！

什么时候要开始关注听力？我建议任何时候都要关注，包括小孩子。

该等观点、建议并未考虑到个别投资者的具体投资目的、财务状况以及特定需求，在任何时候均不构成对客户私人投资建议。

老年人合成效率比年轻人要低一些，就得多吃一点。

9、成都最高41℃，只有一地解除高温橙色预警信号，到底好久能降温？

当然，这说的是手术操作本身，之前的消毒、麻醉、准备工作时间要更长一些。

很多产品会在包装上写明来自什么鱼，如果没写，很可能不是小鱼。

10、华为畅享卖爆，小米更有理由发力千元机了

菠萝：睡得太少不好，睡得不规律不好，睡得太多也有问题。

因为补觉太多会把我们的昼夜睡眠节律打乱。

1、规定超40度停工所以不敢报？气象台辟谣称这是谣言

体重管理本来就是全身获益。

2、没人帮韩国队！2-1后又1队出线，刚果赢或奥地利平，他们就出局

所以建议大家买这种设备时，最好选带心电图功能的。

3、阿根廷全场2脚射门！1分钟2次错失绝平，0-1后梅西痛失冠军+金靴

在多学科会诊中，我们严格要求每位患者的看诊时间约半小时，一个上午最多接待6位患者，且现场不加号。曝山东泰山敲定重大调整！11人进入变动名单，球队重组剑指未来无论多么小众和荒谬的观点，也能在茫茫人海中找到“知音”，互相印证，形成信息茧房，最后一起去攻击其他“顽固不化的人”！现在阴谋论越来越多，和互联网的兴起密不可分。

4、营养师私藏的7件健康年礼，送到亲友心坎里！（非广

为了降低复发风险，医生会在手术后给患者用药，比如化疗、免疫药等。

5、近9成胜率！亚马尔不愧是姆巴佩克星，西班牙2-0法国挺进决赛！

蜂王浆里的雌激素活性的物质对人类到底影响有多大？ 现在还没有定论，但是在临床研究里已经观察到蜂王浆能够改变妇女的更年期症状，说明蜂王浆对人类雌激素的影响并非杞人忧天。

6、新华时评丨警惕小泉“狂言”背后的日本核野心

这时就需要额外的检测手段（如FISH）来明确。

在具体推进方面，商务部服贸司司长孔德军介绍，将家政服务标准中的成熟指标纳入职业技能标准，推动家政服务标准与职业标准协同提升；指导各地行业协会或第三方机构依据标准对家政企业和服务人员提供的服务质量开展评价。

如果养上一群细菌，可能就有几万几十万个基因了，它们相互之间再形成一个团队，把你吃进去的天然膳食纤维降解成糖，再发酵后利用。

7、肿瘤说

可以说，基因组决定了我们的起点，而健康状态是我们的终点，这中间大部分过程是蛋白质来进行描述和决定的。

另外，激素水平降低，容易导致骨质疏松提前发生，这些我们都要去考量。

8、中老年“黄金血压值”已公布！不是120/80，而是这数越接近越放心

但我们都知道，所有靶向药都会面对一个困境：耐药。

生命的基本单位是细胞，它是动态的，每个靶点都如此。

另外，安全性也不能忽视。

菠萝：我认识金湖很多年了，也听了很多“湖一刀”的故事。