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3、不强人所难：别总盯着他没做的，多看看他做了的。

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把红肉换成去了皮的鸡肉、鱼肉，特别是深海鱼，每周吃上两三次。

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中国海警局新闻发言人就菲位南海多点生事、蓄意挑衅发表谈话 中国海警局新闻发言人姜略表示，7月24日，菲律宾组织7艘公务船、3艘海警舰、1艘运鱼船，并唆使大量渔船位中国黄岩岛管辖海域非法聚集。

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5、穿对连衣裙，好看到犯规！

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