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（免责声明：本文仅供医学科普参考，不作为任何医疗诊断、治疗及用药依据。

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提起胆固醇，很多人第一反应就是“少吃蛋黄”“少吃肥肉”。

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第六件事，不要久坐不动。

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她的身体已经没有了“储备”，同样的感冒，别人扛一周就过去了，她却差点扛不过去。

更隐蔽的危害是，长期高剂量维C会干扰尿酸代谢，痛风患者这么吃等于往关节里撒尿酸盐结晶。